|
|
Deze pagina op de site van mijn Focuspraktijk vervangt de website www.oerklank.com, en gaat over mijn aanbod in het kader van sjamanisme en ceremoniën met dans, klank en plantmedicijn.
Agenda
25-28 juli & 8-11 augustus: Driedaagse
Deze zomer ga ik iets bijzonders doen op m'n buitenplekje op de Hof van Wezel bij Beuningen Gl. : twee keer een driedaagse Eenvoudig Zijn.
Drie dagen lang tot jezelf komen in een eenvoudige maar inspirerende setting.
Met een fijne kleine groep mensen (4-7 personen).
'Programma':
Gezamelijk starten we de dag met een laagdrempelige 'dans-yoga', en een eenvoudig ontbijt. Daarna gaan we focussen. Iedere ochtend geef ik een stukje inleiding in en uitleg van deze mooie methode om helemaal tot jezelf te komen, en te voelen wat het wil van binnen.
De rest van de dag is er van alles mogelijk, maar hoeft er niets. Alleen maar Zijn.
Wat er kan is bijvoorbeeld dansen, wandelen, zwemmen, luieren, uitwisselen, in de aarde wroeten, musiceren, kokkerellen. Zoiets. En dan zo eenvoudig mogelijk. Creëren met wat er is. Zonder oordeel of verwachting. Gewoon Zijn met wat er is.
In de avond komen we weer samen voor een 'talkingcircle'. Dat is een ronde waarin ieder de ruimte heeft om te spreken vanuit het hart, en de anderen luisteren. Twee avonden zullen we dat doen rond het vuur in de tipi, en één avond in het warme water onder de sterrenhemel (of wolken-) in de Hot-tub.
Slapen:
Er zijn slaapplaatsen op matrassen in de tipi, in het logeerkeetje, en in tentjes of onder muggennetten. Je kunt ook in een hangmat als je wil.
Fijn als je je eigen slaapzak meebrengt, maar dekens en schapenvachten zijn aanwezig. Ook zijn er genoeg muggennetten.
Eten:
De maaltijden zullen eenvoudig zijn, maar voedzaam en gezond. Voornamelijk biologisch, en soms gebruiken we wilde planten uit de tuin of omgeving. Wie wil kan helpen koken, maar het is niet verplicht.
Voor de eerste dag is het fijn als je iets meebrengt voor een Potluck-maaltijd, ofwel een feest van verschillende gerechten. Ook dat kan zo eenvoudig zijn als je wil.
De andere maaltijden bestaan uit bijvoorbeeld havermout, fruit, brood, beleg, rijst of pasta, groenten, salade. Vegetarisch dus. Om te drinken is er (Kangen-) water, onbeperkt thee, soms koffie, soyamelk. Verder mag je naar eigen behoefte extra versnaperingen meebrengen.
Er is geen koelkast, maar er is altijd wel een koele plek, of bijvoorbeeld een natte doek die over de groenten kan.
Back to basics:
De Hof van Wezel is een alternatieve recreatie-landerij. Ik heb er al 18 jaar een prachtige kavel, van ongeveer 10 bij 10. Met een zonnepaneeltje kan ik wat lampjes laten branden. Om te verwarmen stoken we de houtkachel. Water halen we in flessen en jerrycans bij het toiletgebouw. Koken doen we op campinggas. Ik heb een eenvoudig droog-compost-toilet. 30 meter verderop stroomt de Nieuwe Wetering. Daar hebben we altijd heerlijk in gezwommen, maar de laatste jaren valt het me op dat het sneller vol zit met algen. Twee kilometer verder ligt een heerlijk zwemmeer: de Groene Heuvels.
De corona-crisis heeft de Hof populair gemaakt, want het is een behoorlijk vrije plek. Het kampeerveld aan de andere kant van het terrein trok dan ook vorig jaar veel party-gangers. De meeste vaste kavelhouders (zoals ik), waren niet zo blij met die plotselinge drukte en harde muziek. Voor dit seizoen zijn er nieuwe afspraken gemaakt, dus dat zal wel helpen. Toch is de Hof altijd een plek geweest waar het leven zich op onvoorspelbare, maar magische wijze ontvouwt. De ene dag is het rustig en stil. De andere dag is er veel roering en beweging. Het heeft me veel opgeleverd om me daar aan over te geven, en er mee te zijn.
Dus dat is waar ik jullie graag toe uitnodig. :-)
Jouw bijdrage:
Jouw unieke aanwezigheid, je intentie om eenvoudig te zijn met wat er is, en om jezelf in te brengen, toe te voegen, uit te drukken precies zoals je bent en zoals het moeiteloos door je heen stroomt.
En daarnaast graag een financiële bijdrage van een bedrag naar keuze tussen de 155 en 255 Euro. Als dit een probleem is, neem contact met me op. Er is ook de mogelijkheid om mee te doen via de Meedoen-regeling.
Extraatjes:
De Sauna & Hottub zijn op de kavel van een vriend aan de andere kant van het terrein. Daar gaan we (met wie wil) op dinsdagavond heerlijk vertoeven. Als extraatje daarbij krijgen we helende klanken van klankschalen. Voor deze verwennerij is een kleine donatie gewenst.
Ook een individuele sessie Focussen is mogelijk, tijdens die dagen, of al eerder, voor de prijs van 33 euro.
Ook klank-healing, sjamanistische reis en massage behoren in overleg tot de mogelijkheden.
Klinkt dit alles je goed in de oren? Laat het me weten, dan hou ik je persoonlijk verder op de hoogte.
De data zijn: 25-28 juli en 8-11 augustus.
Het adres: de Hof van Wezel, Ficarystraat 11, Beuningen
3 maart: Start cursus Eigentijds Sjamanisme in de Oorsprong in Brakkenstein
3-3, 17-3, 31-3, 28-4 en 12-5 van 10-12.30 uur.
Zie http://deopstap-nijmegen.nl
23 april: Cacao-ceremonie met dans en optie Rapeh in de Oorsprong in Brakkenstein, Nijmegen
Cacao-Ceremonie Awakening Senses
Ik hou van ceremonie, omdat het ons boven de dagelijkse beslommeringen uit tilt. Het is een poort naar een bewustzijnslaag die voor ons allemaal toegankelijk is. Een frequentie waarop we ons weer herinneren wie we in wezen zijn en waarvoor we ook alweer leven. In een ceremonie stemmen we ons af op helpende krachten in ons en om ons heen. Ons hart. De Spirit World. Licht & liefde, het Goddelijke, ons hogere zelf. Het Onnoembare. Hoe jij het wil noemen.
Het brengt een bijzonder fijne energie als mensen samen komen met de intentie om zich hiervoor te openen.
Op zaterdagavond 23 april organiseer ik een Cacao-ceremonie in groepsruimte de Oorsprong in Brakkenstein, Nijmegen..
We verbinden ons dan met de Spirit van Cacao door het drinken van een pure hartverwarmende Cacao drank.
Het effect is heel subtiel, het opent je hart, scherpt je zintuigen en brengt stroming in je lichaam. Als je daarmee meebeweegt, al dansend, wordt de helende kracht van Cacao nog sterker...
We dansen, ontspannen en verbinden ons met de elementen en met elkaar.
Voor wie wil is er de mogelijkheid om ook Rapéh te ontvangen. Rapéh is een tabak & kruidenmengsel, afkomstig van verschillende stammen uit de Amazone dat in de neus geblazen wordt. Het is het perfecte medicijn om je geest tot rust te brengen. Het helpt je binnen één minuut uit je hoofd te komen, je gedachtes stil te maken, in je hart te komen en in verbinding te komen met je ziel. Het is een mooie voorbereiding op Cacao, maar niet noodzakelijk. Net als Cacao is het niet hallucionerend.
Zaterdag 23 april
25 euro (korting mogelijk in overleg)
Ook mogelijk met de meedoenregeling Nijmegen
opgave en info: saskiakimman@hotmail.com
www.oerklank.com
In munay....... jij bent een andere ik
